Supercolemanía - Digital
domingo, 14 de noviembre de 2010
LA ALIMENTACIÓN Y LA ACTIVIDAD FÍSICA
por
GRADO
Si querés vivir más y mejor te damos estos consejos:
Mantener una dieta equilibrada
Consumir frutas, verduras,lácteos, cereales, proteínas y 2 litros de agua por día
Realizar 30 minutos de actividad física por día
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